意想不到！最新研究：玩游戏竟能显著延缓大脑衰老（玩游戏能延缓衰老吗）

　　根据一项最新神经科学研究，定期进行特定的脑力训练游戏可有效延缓与年龄相关的认知衰退。这项涉及92名平均年龄72岁参与者的实验表明，每日坚持30分钟类似于《川岛隆太脑力训练》的游戏任务，能显著改善大脑功能。

　　研究团队通过精密仪器监测发现，经过数周训练后，参与者大脑内与注意力和记忆密切相关的乙酰胆碱活性提升了2.3%。这一生理指标的变化相当于大脑功能年轻了约十年。脑部扫描结果进一步证实，参与者在处理学习与专注的关键脑区——包括前扣带皮层和海马体——显示出更加活跃的神经连接。

　　该研究特别指出，源自任天堂DS平台的《川岛隆太脑力训练》系列虽然设计简单，但其包含的计算、反应与记忆练习确实能产生实质性的健脑效果。研究人员强调，虽然此类游戏无法逆转老化进程，但短时、规律且富有思维挑战的训练确实能帮助维持神经连接，减缓自然老化对认知功能的影响，让大脑保持更长时间的清晰状态。

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